mandag 20. desember 2010
DRITTREGN!
torsdag 16. desember 2010
I live it, I love it!
Ny dag, ny dans
torsdag 1. juli 2010
Nye tider
I disse dager driver vi å setter sammen Intros for neste sesong. Og det blir bedre enn NOEN SINNE!
Gled dere :D For det gjør vi...
lørdag 26. juni 2010
Kunne DU tenke deg å bli en av danserne/utøverne i INTROS CHEER CREW? Nå har du muligheten!Intros Cheer Crew jobber nå mot NM 2011 og Worlds 2011. Vi stiller i kategorien senior Cheer Hip Hop. Vi er opptatt av å bygge opp sporten vår, og ikke interessert i å ta utøvere fra andre klubber. Hvis du allerede er i en klubb, men ditt lag ikke har mulighet til å stille i NM er du allikevel hjertelig velkommen på audition!
Husk at kommer du med på laget, må du bytte klubb og du kan kun stille til NM under Intros.
Når: Søndag 27.juni 2010 kl 12.00-16.00
Hvor: Jump, Østerås
Hva: Du må være over 16 år, ha konkurranseinnstinkt og ha en sterk lidenskap for dans, trening og konkurranse. Det er en fordel om du har erfaring med hip hop og/eller cheerdance og konkurransemiljøet, men ikke et must. Personlighet vektlegges.
Alle treningene til Intros foregår i Oslo-området, så du må bo på Østlandet.
Auditiondeltagerne lærer en kort koreografi og skal vise den fram for et Intros panel. Du får også mulighet til å vise fram triks, breake og/eller turn elementer. Panelet vurderer deg, og går du videre, så følger personlig intervju.
So come on and break a leg!
torsdag 17. juni 2010
Intros klarer alt!
I går møttes vi først på rådhusplassen for å finne ut at scenen var 5 meter mindre enn det vi hadde blitt fortalt, vi fikk også lov til en halv gjennomkjøring uten musikk før vi ble kastet ut til fordel for programledernes gjennomgang. Følte oss heldige der.. Men det var mens Karoline, Maria og Arti venta på at Voe skulle bli intervjuet at det gjeve spørsmålet om tommeldansing og koring dukket opp. Maria Sjøtun, Martine, Linda og Marita var allerede long gone på aker brygge for å kose seg i sola med en salat og litt iskaffe.
Etter bekreftelse på at vi nå skal fungere som praktiserende tomler dro vi til østerås for å sette siste lille piff til opptredenen vår. (og for å sette kathrine inn) Da alt så HELT perfekt ut var det tommeldans koreografi med 16 hopp til høyre, tommel til venstre, tommel til høyre, 16 hopp rundt i ring og 4 pliè i riple. Nydelig!
Håper ikke Kjetil har noe imot at jeg lånte bildet hans ? :)
Kjetil er forresten duden som blir dumpet i sangen til Voe!
onsdag 16. juni 2010
Se Intros på vg lista Topp20
Arrangementet det hele foregår på er ikke mindre enn VG lista topp20 på rådhusplassen fredag 18 juni. Man kan se det både live på nett eller følge det hele på NRK1 eller NRK3 for de som foretrekker det.
I dag, torsdag, er det generalprøve på den store scenen og alle jentene gleder seg!
torsdag 29. april 2010
tirsdag 27. april 2010
zoom zoom zooooom
mandag 26. april 2010
Still here
Hva er det med team norway og fly????
woop woop
søndag 25. april 2010
En helt normal plassering NOT!
lørdag 24. april 2010
Bilder
ny dag
fredag 23. april 2010
se det not live anymore
4. best i verden er ikke dumt..
torsdag 22. april 2010
super oppvarming fra en supergruppe. strong women!!!
Love is in the air! Vi ble liiiitt skuffet da vi innså at piloten faktisk skrev love god med flyet sitt..
litt bilder
Shopping, sol, forberedelser og trening. I motsatt rekkefølge..(!)
Begge lagene ble delt opp i to og vi fikk hver vår superleilighet med bad tilhørende hvert rom, kjøkken, boblebad, terrasse med krokodille netting, flatskjerm og masse plastikk planter. Siri, treneren til Sirens jentene og Kathrine er sjåfører i to 14-16 seters (maria og arti klarte ikke å bli enige om antallet, maria mente faktisk på et punkt at det var 4 etasjes bil, tro hvor stor den er da! over til saken:) hvite store vaner som frakter jentene fra hotellet til treningen og shoppingen. Både i går og i dag har vi trent på et lokalt dansestudio. Vi svettet oss igjennom 2 timer til morrakvisten, heiet opp hverandre og gjort oss klare for VM.
Etter treningene både i går og i dag dro vi rett tilbake til hotellet og hoppet direkte oppi bassenget MED svette på kroppen og i dag, splitter nye bikinier. IGJEN så savner vi cheerlagene for det blir liksom ikke bli så aktivt med stusselige 20 dansejenter.
Etter å ha opparbeidet en god tan var det tilbake på hotellet for dusjing og pynting før det var nok en treningsøkt.. Denne gangen på florida mall. Det mest uoversiktlige kjøpesenteret vi noensinne har vært på, men sirens og intros klarte fortsatt å svi av noen kalorier på gåing og noen grunker på klær.
Etter shoppingen i går dro Intros til Cheer mom and dad for mat, kjærlighet og omsorg.
Atm, (at the moment) sitter vi i leilighet 04 og tupperer håret og gjør oss klare for i morgen. Vi har jo også blitt sponset av Dam, som produserer lykketrollene i danmark så vi sitter med 200 småtroll med orange hår som skal få nye lapper, go norway, intros.no etc. Så det blir jo aldri tid til en pust i bakken.. Og ikke tru vi ikke har trent, bare shoppet og solt oss for det har vi! Vi har svettet som noen menn og gjort oss heeeelt klare. Vi er på topp og vi er veldig klare for i morra!
I og med at vulkanen gjorde som den gjorde og veldig mange europeiske land har hatt problemer med å komme seg over er hele VM starten utsatt til i morgen, fredag.. (bare for å nevne det, i skrivende stund er det torsdag kveld her) Defileringen, og de første kategoriene kjøres fredag istedenfor torsdag og det vil si at vi starter senere. I morgen er det altså VM for vår del! Der stiller både oss og sirens jentene.. For de som ønsker å følge VM live, les instruksjonen på denne bloggen:
http://cheerleading.blogg.no/1271366836_watch_worlds_live.html
kategorien vår starter rundt 20-21 norsk tid!
For de som ønsker å ringe oss og snakke med oss kan dere ringe direktenummer til hotellet: 407 - 3873800 (husk retningsnummer 001 eller noooooe!?) tast room number 75104 for Kathrine, Maria, Marte Bondal, Stine eller Jørgen. Tast room number 75105 for Marte A, Marie, Mie, Linda, Marita eller Silje.
Ønsk oss lykke til i morgen, i dag for dere.. For det er nå det gjelder!!!
ENDELIG INTERNETT
HVor skal man starte? Flyturen var nok av en spesiell opplevelse. Da vi kom dit fikk vi høre at gardermoen stengte 12, flyet vårt gikk 11.30. Vi måtte vente og vente og veeeeente. Det var visst noen tekniske problemer med bagasjerommet så de måtte fikse det og vi ventet og ventet og ventet i 2 og en halv time. Lenge nok til å miste neste flight i NY! Men vi kom oss iallefall avgårde og det er det viktigste.. Vi fikk også en ekstra flight i NY slik at vi kom oss til fantastiske florida.. Flypersonale hadde vært stuck i norge i 8 dager så de gikk rundt med I love Norway tskjorter og var overlykkelige at de endelig fikk komme seg hjem. Vi var overlykkelige at vi fikk kommet oss ut av landet...
Dette blir et kort inlegg, tiden er knapp og det er mye å gjøre. jeg blogger igjen i 9 tiden her, da er det natt hos dere.. Da skal jeg prøve å få litt bilder over på bloggen. Det er mye å skrive om :D hehe..
Men nå vet dere iallefall at vi er her og at vi skal DELTA I VM I MORRA!!!!
tirsdag 20. april 2010
På Gardermoen!
I Aftenposten står det visst et inlegg om danselagene, det hadde visst tydeligvis de andre passasjerene lest for da vi kom til gaten spurte de: er dere dansejentene som skal til VM? Lykkelykke til (tommelen opp).
Så da sitter vi her da. Amputerte team Norway. På vri til Orlando Florida..
mandag 19. april 2010
Lets go dance Norway!
Så da var det avgjort: vi reiser, vi reiser ikke, vi reiser, vi reiser ikke, vi reiser igjennom barcelona, vi reiser ikke, vi reiser igjennom island, vi reiser ikke, turen er avlyst, turen er av-avlyst, danselagene drar.. Slik har de siste dagene vært for alle i Team Norway 2010.
I går kveld kom den offisielle avlysningen av turen til Team Norway. Men i dag åpnet det seg et lite håp for de to danselagene. Continental flyr inn et fly i kveld som letter med 20 landlagsjenter + trenere og ledere. Hva er oddsen for det?
På en side er jeg utroli glad for at danselagene får dratt men på den andre siden er jeg kjempelei meg for at cheer lagene må bli hjemme. Dere får kicke ass neste år. We are proud of you!
Så mye som mulig skal jeg prøve å holde denne bloggen oppdatert1-2 ganger om dagen!
mvh. troll
søndag 18. april 2010
Troll gir aldri opp..
Siste nytt, at det kan være håp, på grunn av åpning av gardermoen og noen utenlandsflyvninger fra tr.heim, har gjort at trollene griper tak i den siste lille grenen som finnes. i skrivende stund ringes det i hytt og gevær om muligheten for å få dratt fra værnes tr.heim. We'll keep you posted..
Vi gir aldri opp. Det skal ikke være den siste trolledans!
lørdag 17. april 2010
Avlyst generalprøve
Etter å ha sitti en hel dag i kongsberg og prøvd å fundere ut en måte å komme seg RUNDT den hersens asken og inn i det amerikanske kontinent har vi funnet ut at det ikke er så lønnsomt. Derfor dro noen troll hjem til hulen og andre opp til fjells. Generalprøven er iallefall avlyst.
Vi får vente å se til i morra om det blir et VM eller ikke på oss, så vi avventer situasjonen og ser heeelt an på hva skjebnen vil oss.
torsdag 15. april 2010
Siste landslagssamling før en (forhåpentlig) avreise
Så, ferdig med vulkanen over til oss... I morgen braker det da løs for siste landslagssamling i kongsberg. (vulkanen dundrer løs i bakhodet) Vi trener fra 10-15 lørdag og søndag. (oij, pakking (!) tok over vulkanen sin plass) For de som vil komme og se på oss en siste gang før vi (SKAL!!!) reiser mandags morgen, er generalprøven søndag kl. 1300 i kongsberghallen.
For de som ikke får kommet, eller blir med til florida (NÅR VI SKAL DRA MANDAG, HØRER DU DET VULKAN!?) er det mulig å følge med på nett: (kopier linken og lim den inn på søkefeltet da bloggeren ikke skjønner seg på linker)
http://espnwwos.disney.go.com/events/cheer/cheer-worlds-championships/
Lurer på om amerikanerne utsetter vm om hele europa ikke dukker opp? :D
tirsdag 13. april 2010
It's going dooown
FOr alle som ønsker å se jentene siste gang før de skal ut i grillen (ilden) blir det generalprøve søndag 18 april i kongsberghallen. Tidspunkt får dere vite senere i kveld!
KOMKOM KOOOOM...
fredag 9. april 2010
Good luck troll
I videoen under ser dere en video laget av en med masse liv og en ekstrem god oppfinnsomhet (!) Enjoy
Sponsored by.....
For de som vokste opp på 90 tallet er dette ganske koselig! Intros ble nemlig for en stund tilbake sponset av lykketroll pappaen Dam! Er ikke det historiens søteste sponsor? Husker dere hvor mye man "lekte" (hva gjorde man egentlig med lykketrollene? Samlet bare?) med dem, og samlet på dem.. Det finnes nok et lykketroll i hvert et hjem og det søteste tar vi med oss på tur til statene..
For de som skjønner dansk, kan se denne videoen om hvordan de lager trollene, kose seg litt med vakker sang og gjenfortelle alt til en som ikke skjønner et ord dansk:
onsdag 7. april 2010
Intros mini?
Så det er bare å begynne å trene barna dine Maria...
Rettelse
Nettside!
Følg med, se bilder, hør nyheter, bli med på moroa når www.intros.no åpner om 3 dager, 13 timer, 4 minutter og 5, 4, 3, 2, 1 sekunder...
mandag 5. april 2010
oh yeah. Det ble funnet...
Cheerdance Freestyle eller Cheerdance Pom som det også heter. Fra Norge stiller Sirens i denne kategorien.
Den tredje kategorien det stilles i er jazz. Dette er noe norge ikke deltar i (ENDA) men det kommer nok om ikke så mange år ;)
En annen kanskje forvirrende ting er at det faktisk er 2 konkurranser. Det ene er VM, der man stiller med landslag. Og Worlds der man stiller med klubblag. Intros er det eneste laget fra Norge som også skal stille i Worlds. Denne konkurransen er lørdag og søndag. VM er torsdag og Fredag. Så er det bare en ting til... I worlds er det IGJEN to kategorier; international og national. En kategori der amerikanerne bare stiller mot hverandre og en der de tør å konkurrere med resten av hverden. Forvirrende? Worlds international.. Sier ikke det seg selv?
Her er et par videoer slik at dere kan se forskjellen.
Dette er EBC Street Elite som vant Worlds i HipHop. Det er i denne kategorien Intros skal stille.
La dere merke til en meeget ivrig blondine? hehe.
DEtte er Eastern Washiongton Elite som kom på 2plass i worlds i kategorien jazz:
Freestyle is nowhere to be found på youtube for øyeblikket! Er det noen som har en link?
søndag 4. april 2010
Gjestebok
Kommenter
2 uker igjen
Det er sommer, det er sol og det er 2 uker igjen til vi drar. (hvis man ikke regner med denne dagen) Det er også to uker til neste landslagssamling så det er nå man må være selvdisiplinert og ha egentreninger. Danse, styrke og kondis! Imens vi venter kan dere se et lag vi lurer på om vi skal stille mot. Kanskjekanskje..
onsdag 31. mars 2010
Et besøk i Tigerhallen
Så er vi jo spente på hvordan cheer-lagene ligger an da. NRC Tigers har jo fått seg sin egen "lille" hall på lørenskog, og her fant jeg all female og coed (coed er både gutter og jenter). Det var såå gøy å se hvor flinke de har blitt og hvor langt de har kommet. De kjørte del for del og hver gang ble jeg sittende igjen med en "oooh" "woow" "uuuu" eller "kuuuult". Gleder meg til å se dem i VM!!
Bowling
En liten runde med "bli kjent bowling" søndag kveld. 80 landslagsutøvere møttes på metro bowling for å avrunde helgen med litt kulekast. Vi ble splittet opp lagvisog teamet opp med noen vi ikke kjente. En fin anledning for å bli kjent på tvers av lagene og snakke om felles forventninger for VM.
For dere som ikke vet det kommer Norge til å stille i 4 kategorier under VM i Florida: Cheerleading all female, Cheerleading coed, Freestyle (ikke freestyle freestyle som gull og glitter dansere på speed) og Hip Hop. VM foregår torsdag og fredag mens lørdag og søndag er det Worlds. I VM er det Landslag mens i Worlds er det klubblag som stiller..
Anywas, bowling, gøy!